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Le burn-out, de quoi s’agit-il? Comment le prévenir et le gérer au mieux?

Imprimé depuis www.andenne.be le 04 avril 2020


Le burn-out, de quoi s’agit-il? Comment le prévenir et le gérer au mieux?

 

Détails de l'événement


Objectif : Mieux comprendre le burn-out pour dégager des pistes concrètes de prévention et d’action.

Programme :

Jour 1 :

  • Définir notions de stress, burn-out, brown-out, dépression.
  • Législation en matière de burn-out.
  • Quelques statistiques officielles concernant le burn-out.
  • Identifier les conditions qui favorisent le burn-out.
  • Lever les tabous concernant le burn-out.

Jour 2

  • Identifier les facteurs de risques.
  • Comprendre le processus du burn-out.
  • Relever les symptômes du burn-out.
  • Identifier les conséquences du burn-out.

Jour 3

  • Que mettre en place pour éviter le burn-out ?
  • Quand et comment intervenir face au burn-out ?
  • Quel est le rôle des différents acteurs face au burn-out ?
  • Quelle prise en charge du burn-out ?
  • Comment gérer l’après burn-out ?

Méthode : Alternance continuelle entre théorie et pratique (exercices de groupe ou individuels) : autodiagnostics, analyse de situations professionnelles concrètes des participants, mises en situation, jeux de rôle, cas pratiques….dans la bienveillance et le non jugement.

Formatrice : Aurore Lincé

Forte de sa licence en travail social, de plusieurs années de travail dans l’intérim et comme conseillère en orientation professionnelle au FOREM, Aurore Lincé enseigne aujourd’hui dans le domaine des soins aux personnes.

Public cible : Pour tout travailleur qui se sent un peu au bord du gouffre, ou pour tout responsable d’équipe soucieux de repérer les facteurs de risque. Ce peut également être utile pour les gens qui ont fait un burn-out et qui ont encore besoin de réfléchir à la question.

Date : 3 journées en 2020 – Mardi 26 mai, 9 juin 2020 et 16 juin de 8h30 à 16h00 à l’EIC Andenne, rue Adeline Henin, 1 – 5300 Andenne

Cette formation est financée par l’APEF (Fonds représentant les travailleurs du secteur non-marchand). Toutes les conditions pour s’y inscrire sont indiquées dans leur catalogue de formation : https://www.apefasbl.org/formapef/catalogue-formapef-2020

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